Lernen Sie uns kennen

YOGA Kurse

mit bewußter Bewegung und konzentrierten Geist in sich selbst ruhen. Nach dem ganzheitlichen Ansatz des Hatha Yoga lernst Du hier verschiedene Methoden kennen, Anspannungen zu lösen und innere Ruhe zu finden. Die Übungen richten sich an Körper, Atmung und Geist. Sie bieten jedem Einzelnen einen Weg zu innerer Stärke, Gelassenheit und Balance.
 Das aufmerksame Spüren des Körpers und die bewusste Wahrnehmung des eigenen Atems bilden die Grundlage dafür und sind fester Bestandteil jeder Kurseinheit. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. 

EnergieAusgleich: zehner Karte 100€ und einzelne Abende 11€

Tuch YOGA Kurse

Eine ganz neue Art Yoga zu erleben!

Du hängst mittels eines großen Tuches in der Luft, wodurch Du ein Gefühl von Schwerelosigkeit erfährst. Mit Hilfe der Schwerkraft lassen sich die üblichen Asanas ganz neu erfahren! Dabei geht es um einen spielerischen Umgang mit der Schwerkraft. 

Dies Art von Yoga ist auch als Antigravity Yoga, Flying Yoga oder Swing Yoga bekannt. Es kombiniert die klassischen Yoga Asanas mit Figuren aus der Tuch- und Zirkusakrobatik sowie mit Elementen aus dem sogenannten AcroYoga (Partneryoga). 

Das Abgeben des eigenen Körpergewichtes an das Tuch, das viel mit Loslassen und Vertrauen zu tun hat, das Arbeiten an der Flexibilität und der Stärkung des eigenen Körpers, sowie die bewusste Atmung sind zentraler Inhalt dieses Yogas. Zudem ist das Tuch auch ideal zum Entspannen. Du bist getragen von deiner Yogamatte und zugleich in einem Kokon gesichert.



EnergieAusgleich: zehner Karte 130€ und einzelne Abende 15€

Im EinKLANG mit sich Selbst


Der Körper Selbst als Zelle hat wiederum selbst wieder Zellen. Im Großen wie im Kleinen. Ist eine Zelle im Einklang, hat sie eine rundliche Form.  Ist eine Zelle in "Disharmonie" verformt sie sich zu einer Art eirige Form. Das verformt irgendwann auch den ganzen Körper, was dann zu Unwohlsein, Schmerzen, etc. führen kann.

Eine Klang Behandlung  bietet Dir hier die Möglichkeit, Deine Zellen wieder ganz leicht in ihre Urform zu bringen. Das wirkt sich natürlich auch auf den gesamten Körper aus. Ein ausgeglichener Körper, ist ein ausgeglichener Geist, ist eine zufriedene Seele.


Klang Massage (dauer 60Min)
EnergieAusgleich: 55€

Rauch&Klang (dauer ca 90Min)
in einer Gruppe 
EnergieAusgleich: 18€

Energetisches Räuchern

Sinn und Sinnlichkeit treffen hier zusammen. ErInnerungen über den Duftsinn zu erhalten ist ein wundersamer und wohltuender Weg, um in Dir und um Dich herum auf zu räumen. Durch verbrennen der Pflanzendeva kann sich ihr Geist und somit ihre Eigenschaften frei entfalten. Durch die Reinigung der Atmosphäre mit verschiedenen Pflanzenteilen lösen sich die dort angestauten Informationen ganz natürlich wieder auf. Und vermitteln uns ein behagliches Gefühl und verhelfen zu mehr Entspannung.

Hierzu finden verschiedene Räucherabende (von Anfänger bis Fortgeschrittene) statt.
Siehe dazu bitte unter NEWS

Yoga ist das zur Ruhe bringen der Bewegung im Geiste

Patanjali

"Zirkel Weiser Frauen"

Zitate von Jean Shinoda Bolen
"Ein Zirkel weiser Frauen ist ein Archetyp für sich." "Es ist der Archetyp, der über das Potential verfügt, die Weisheit der Frauen in die Kultur einfließen zu lassen." "Kreise weiser Frauen treffen sich, als wären sie in einem Tempelraum. Der Zirkel wird zu einem temenos, was im griechischen "heiliger Hain" bedeutet." "Diese Zirkel haben ein Energiemuster in Form eines Rades." "Das unmittelbare Muster wird erspürt." "In solchen Zirkeln entwickeln sich Rituale und meditatives Schweigen, um den Zirkel in seine Mitte zu bringen." "Mitglieder von solchen Zirkeln weiser Frauen haben Eigenschaften, die wir mit den älteren Göttinnen assoziieren - Weisheit, Mitgefühl, Humor, Empörung, entschlossenes Handeln, Reife, sind aber dennoch unvollständige, sterbliche Frauen in der dritten Phase ihres Lebens." "Wenn aus Frauengruppen Zirkel werden mit einem spirituellen Zentrum, werden sie zu Gefäßen, in denen die weibliche Spiritualität gedeihen kann."

Yoga  besteht zu 1% Theorie und zu 99% aus Praxis und Erfahrung.

!!!Das Leben hat immer Recht!!!

Achte auf deine Gedanken,
denn sie werden Worte.
Achte auf deine Worte, 
denn sie werden Handlungen.
Achte auf deine Handlungen,
denn sie werden Gewohnheiten.
Achte auf deine Gewohnheiten,
denn sie werden dein Charakter.
Achte auf deine Charakter,
denn er wird dein Schicksal.

Die Tränen des Waldes

In alter Zeit war es, da spielten ein paar Drachen miteinander. Die Spiele der Drachen sind sehr wild und ungestüm und nicht selten kann es passieren, das versehentlich einmal ein ganzes Waldstück in Brand gesetzt wird. Darum hielten die Menschen auch gerne Abstand zu ihnen. 

An diesem Tag ging eine junge Frau durch den Wald um grüne Zweige für ihr Heim zu holen. Zu spät sah sie die Drachen. Und beim Ausweichen verletzte sie sich ihre Hand an einem Stück Ast. Es tat sehr weh und sie hatte nichts, um die Wunde zu versorgen. Wäre es Sommer gewesen, dann hätte sie Heilkräuter zum Auflegen gefunden. Aber jetzt im kalten Winter war davon nichts  zu finden. So setzte sie sich auf einen Baumstumpf und weinte. 

Die Fichten und Tannen kannten die Frau und wußten, das sie gut zu den Wesen und Geschöpfen des Waldes war. Und so waren sie berührt von ihren Tränen und weinten mit. Lange klebrige Harzfäden rannen an ihren Stämmen herab. Einer tropfte auf ihre Hand und verschloß die Wunde. So wie auch das Harz die Wunde des Baumes verschließt und kein Schmutz eindringen kann.

Die Frau bemerkte gleich, das der Schmerz nachlies und so die Wunde gut ausheilen konnte. Überglücklich bedankte sie sich bei den Bäumen und rannte nach Hause.

Die Drachen waren etwas beschämt, waren sie doch mit ihrem wilden Spiel der Auslöser dafür gewesen. Und sie beschlossen, daß Harz, wenn es mit Feuer in Berührung kommt einen guten Duft verbreitet. Umarmend sollte der Rauch wirken und heilend auf die Seele. Und das ist bis heute so geblieben. 

Und wenn Ihr durch den Wald geht, dann passt ein bisschen auf. Wegen der Drachen. Man kann ja nie wissen...

Nada Prana - ALLes ist Klang